INHALTE

 

  • Mentaltraining

  • Innere Barrieren erkennen und auflösen

  • Beschränkungen realisieren und Lösungswege finden

  • Bewusstseinskontrolle für den eigenen Weg

  • Besserer Umgang mit Ereignissen im Umfeld

  • Positives Denken

  • Mentale Entspannungsmethoden

  • Anwendung von Autosuggestion

  • Bringen Sie Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden in Einklang

  • Stressbewältigung

  • Methoden und Techniken der Stressbewältigung

  • Persönliche Stresskomponenten und Reaktionsmuster erkennen

  • Pausen zur Regeneration

  • Entwicklung von Lösungen um mit Ärger, Konflikten und schwierigen Situationen besser umzugehen

 

 

VORKENNTNISSE

Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich

 

ZIELGRUPPE

Fach- und Führungskräfte sowie Angestellte, die durch Ihren beruflichen und privaten Alltag sich stark gestresst fühlen und Wege und Methoden aufgezeigt bekommen möchten, um wieder ins Gleichgewicht zurück zu kommen.

 

UNTERLAGEN

Sie erhalten ein Script in dem alle relevanten Informationen enthalten sind. Dieses wird Ihnen kostenlos zur Verfügung gestellt.

 

VERPFLEGUNG

Die Mittagsverpflegung, sowie Kaffee, Tee und kalte Getränke sind in der Seminargebühr inkludiert.

 

SEMINARDAUER

1 Tag

METHODEN

Expertenvortrag, Einzel- und Gruppenarbeit, Diskussionen, Fragerunden, Erfahrungsaustausch, Fallbeispiele

VERANSTALTUNGSORTE

München, Düsseldorf, Hamburg, Berlin, Frankfurt, Köln, Nürnberg, Bremen, Hannover, Leipzig

STARTTERMINE (Durchführungsgarantie)

16.12.2019, 16.01.2020, 13.02.2020, 24.03.2020, 15.04.2020, 14.05.2020, 16.06.2020, 06.07.2020, 09.09.2020, 06.10.2020, 11.11.2020, 10.12.2020

SEMINARZEIT

09:00 bis 17:00 Uhr

 

ZERTIFIKAT

Sie bekommen, nach erfolgreicher Teilnahme, ein vom Dozenten unterschriebenes MAZ Manager Akademie Zertifikat ausgestellt.

 

PREIS

990 € (zzgl. MwSt.)

 

SEMINARNUMMER

MAZ-PE-004

Beratung und Kontakt
 
 
 
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089-92774934

Unsere Leistungen

 

   Offene Seminare

   Inhouse Seminare

   Individual Trainings

   Erfahrene Dozenten

   Hohe Flexibilität

   Erstklassige Schulungsräume

   Verpflegung inklusive

   Starker Praxisbezug

   Maximal 7 Teilnehmer

   Individuelle Betreuung

   Persönlicher Ansprechpartner

Ihr Dozent 

Ingrid Langschwert

mehr über Ingrid Langschwert

 

Wir freuen uns auf Sie

 

089 927 749 34

Öffnungszeiten

Mo. – Fr.     09:00 - 17.30

 

 

Hier finden Sie uns

 

MAZ Manager Akademie

Schulstrasse 4

80634 München

 

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